MY NEW VIDEO : MY LIFE, MY STORY

CHECK MY VIDEO HERE

A VIDEO THAT DESCRIBE WHO I AM, AND WHAT I AM CAPABLE OF DOING :D

ENJOY !!!

Tuscho10 peduli...

hallo, mau curhat sedikit nih, karena akhir2 ini jakarta menjadi lautan keruh alias banjir, gue sama temen2 SMA yg kita beri nama Tuscho10 itu singkatan nama SMA gue yaitu tugu ibu school angkatan2010.

perwakilan aja yg sering ngumpul buka posko korban banjir buat bantu sodara kita yg korban pengungsian karena banjir jakarta




bisa dibilang, yang ikut dan yg berinisiatif bukan orang-orang yg menonjol dibidang akademik, alias orang2 yang sering kumpul bareng walau kita sudah berbeda kuliah dan kerjaan, karena kebersamaan selama 3tahun di SMA sangat mengesankan untuk kita semua.

Hal yang menarik dari perkembangan Modern Dance

Tahukah Anda tentang hal yang menarik dari perkembangan modern dance , mulai dari awal perkembangannya sampai dengan saat ini ?

Awal Mula Modern Dance

Perkembangan modern dance sangat menarik untuk kita ikuti, selain karena modern dance sedang menjamur saat ini tapi juga karena memiliki sejarah yang cukup menarik untuk di simak. Perkembangan modern dance seperti yang bisa kita lihat saat ini sangatlah pesat dan merupakan sesuatu yang sedang happening di masa kini. Digemari oleh berbagai kalangan terutama kalangan remaja.
Modern dance adalah salah satu jenis tarian / dance yang berkembang sejak abad ke 20. Modern dance merupakan gerakan tarian / dance yang tergolong santai, bebas bergaya, tidak ada aturan baku dan koreografer nya menggunakan emosi dan tergantung suasana hati. Modern dance lahir dari penolakan terhadap keterbatasan tari balet tradisional. Modern dance tidak sama dalam teknik dan struktur dengan tari tradisional. Modern dance mendorong penari menggunakan emosi dan suasana hati untuk merancang langkah-langkah mereka sendiri. Sudah lazim bagi penari modern untuk menciptakan langkah-langkah baru untuk rutinitas mereka, daripada mengikuti kode terstruktur teknik, seperti dalam balet.

Modern dance pada awal mulanya di pelopori oleh penari-penari dari Amerika Serikat, serta penari-penari di beberapa Negara di Eropa Barat yang “memberontak” terhadap tari balet dan tari tradisional yang sedang booming saat itu. Lahir di awal abad 20, tari modern adalah gaya tari yang berpusat pada interpretasi masing penari itu bukan langkah terstruktur, seperti dalam menari balet tradisional. Penari modern menolak keterbatasan gerakan balet dan mendukung klasik berasal dari ekspresi perasaan batin mereka. Selama tahun 1900-an, penari Eropa mulai memberontak terhadap aturan-aturan kaku balet klasik. Berbalik melawan, kostum terstruktur teknik dan sepatu balet, penari ini favaored gaya, lebih santai bebas menari. Pelopor tari modern sering menari dengan kaki telanjang dan kostum seadanya.

Di Amerika Serikat, pelopor tari beberapa membuka jalan untuk tari modern Amerika, termasuk Martha Graham. Martha Graham dianggap salah satu pelopor terkemuka tari modern Amerika. Dalam rangka untuk mengekspresikan gairah, kemarahan dan ekstasi manusia, ia mengembangkan bahasanya sendiri gerakan. Dia menciptakan teknik baru yang mirip dengan tari balet klasik, tetapi dengan beberapa perbedaan. Dia sangat terfokus pada gerakan dasar manusia, berkonsentrasi pada pergerakan kontraksi dan lepaskan. Alih-alih berjuang lama, gerakan fluida, gerakan Graham yang tajam dan bergerigi. Menari bertujuan untuk mengungkapkan dasar manusia emosi melalui gerakan. Visi berani Graham untuk tari modern membuat dia mendapatkan beberapa penghargaan dan gelar kehormatan.

Beberapa penari lain yang paling terkenal saat itu adalah Loie Fuller, Isadora Duncan, dan Ruh St. Denis. Aksi mereka didasari oleh faktor kelemahan dari tari balet dan tari tradisional, dimana kelemahan itu diantaranya diperlukan perlengkapan khusus seperti music, kostum, sepatu tari serta tata rias yang tebal. Beberapa dari perlengkapan tersebut tidak mampu dimiliki oleh orang-orang biasa dengan latar ekonomi yang rendah, yang juga memiliki ketertarikan besar untuk menari. Oleh karena itu ketiga penari tersebut kemudian menciptakan suatu tarian bebas yang kemudian di kenal dengan cikal bakal dari modern dance.

Modern Dance Di Masa Kini

Modern dance di masa kini sangat di gemari, terutama oleh kalangan remaja yang identik senang dengan segala sesuatu yang baru dan tidak mengekang. Kini banyak bermunculan koreografer yang mengembangkan modern dance dan memperkaya nilai modern dance. Di masa kini, penari modern menggunakan modern dance untuk mengekspresikan emosi terdalam mereka, bahkan untuk lebih dekat dengan batin mereka mandiri. Penari modern memilih subjek yang dekat dengan hati mereka, seperti cinta yang hilang atau kegagalan pribadi. Penari akan memilih musik yang berhubungan dengan cerita, atau memilih untuk tidak menggunakan musik sama sekali, dan kemudian memilih kostum untuk mencerminkan emosi yang mereka pilih. Modern dance sudah menjadi salah satu kurikulum di beberapa sekolah modern di Indonesia, khususnya di kota-kota besar. Bahkan banyak pula sanggar-sanggar tari yang membuka kelas modern dance. Dari segi peminat sudah barang tentu banyak dari segi jumlah. Tempat-tempat atau studio kursus / les modern dance pun menjamur dimana-mana, mulai dari yang sekedar menyewakan tempat untuk berlatih sampai yang menyediakan instruktur khusus.

sumber: http://www.bogorsportclub.com/tag/perkembangan-modern-dance

Definisi Komunikasi

-->

Secara etimologis komunikasi berasal dari kata communicato yang diturunkan dari kata communis yang berarti membuat kebersamaan atau membangun kebersamaan antara dua orang atau lebih. Beberapa ahli mendifinisikan komunikasi menurut sudut pandang masing-masing, sebagai berikut:

1.        Menurut Everett M. Rogers, Komunikasi adalah proses dimana suatu ide diahlikan dari sumber kepada suatu penerima atau lebih, dengan maksud untuk mengubah tingkah laku mereka.

2.        Menurut Raymond S. Ross, Komunikasi adalah suatu proses menyotir, memilih dan mengirimkan simbol-simbol sedemikian rupa sehingga membantu pendengar membangkitkan makna atai respons dari pikirannya yang serupa dengan komunikator.

3.        Menurut Hovland, Jenis & Kelly, Komunikasi adalah suatu proses melalui mana seseorang (komunikator) menyampaikan stimulus (biasanya dalam bentuk kata-kata) dengan tujuan mengubah atau membentuk perilaku orang lainnya.

4.        Menurut Berelson & Steiner, Komunikasi adalah suatu proses penyampaian informasi, gagasan, emosi, keahlian dan lain-lain. Melalui penggunaan simbol-simbol seperti kata-kata, gambar-gambar, angka-angka dan lain-lain.

5.        Menurut Gode, Komunikasi adalah suatu proses yang membuat sesuatu dari semula yang dimiliki oleh seseorang (monopoli seseorang) menjadi dimiliki dua orang atau lebih.

Dari definisi-definisi di atas dapat disimpulkan bahwa komunikasi merupakan suatu proses pemyampaian pesan dari komunikator (pengirim pesan) kepada komunikan (penerima pesan) dengan lambang-lambang yang berarti.

Sumber:

Mulyana, Dedy. 2005. Ilmu Komunikasi Suatu Pengantar. Bandung: PT. Rosda Karya

Vardiansyah, Dani. 2008. Filsafat Ilmu Komunikasi Suatu Pengantar. Jakarta: PT. INDEKS.

Manfaat belajar menari

Belajar menari merupakan bagian integral dari kehidupan kita dan telah sejak zaman manusia gua. Ada tarian untuk upacara dan ritual. Masyarakat suku di Afrika, Australia dan bagian lain dari dunia, menggunakan tarian seremonial dan ritual untuk memanggil para dewa untuk membantu dengan pertanian, keberhasilan dalam berburu, kesuburan atau masalah suku lainnya. Ada juga tarian khusus dipilih untuk menenangkan para dewa, dan menari untuk mengirim roh-roh orang mati saat istirahat.

Seperti sepak bola modern, Yunani kuno memiliki "setengah-waktu" selama pertandingan 8 abad mereka di Olympia. Pada waktu istirahat, para penari akan keluar ke lapangan dan menghibur kerumunan dengan tarian mencolok dan rumit, seperti pemandu sorak hari ini keluar ke rumput untuk melakukan kacamata rumit dan menghibur. Ada rasa harapan bersemangat di udara yang jauh seperti setengah-waktu di pertandingan sepak bola hari ini.

Meskipun tari masih memiliki unsur ritual untuk itu, hari-hari ini dilakukan lebih untuk bersenang-senang. Dancing dapat menjadi perasaan yang menyenangkan dan memabukkan. Banyak orang yang mengambil kelas tari untuk manfaat kesehatan juga. Ada banyak membungkuk dan peregangan diperlukan untuk beberapa bentuk tarian, sehingga mereka belajar untuk menari secara alami menjadi lebih fleksibel dari waktu ke waktu.

Dancing latihan semua kelompok otot utama dengan memaksa otot untuk tahan terhadap berat tubuh penari. Mengangkat dan membungkuk akan memperkuat otot-otot di bahu belakang, dan lengan. Otot kaki membangun lebih banyak dengan tarian yang melibatkan melompat dan melompat. Karena menari adalah bentuk latihan, sehingga meningkatkan daya tahan tubuh seperti latihan lainnya akan. Pada awalnya, belajar menari akan melelahkan. Seiring waktu, menari akan menjadi lebih mudah karena daya tahan penari membangun.

Dancing tidak hanya latihan tubuh tetapi melibatkan pikiran. Selama tarian ritual suku, para penari memasuki keadaan agak hipnotis. Kelas tari melibatkan belajar langkah-langkah tarian, bagaimana bergerak, bagaimana membungkuk dan meregangkan dan bagaimana untuk menyinkronkan gerakan tari dengan satu atau lebih orang. Beberapa tarian hanya melibatkan satu atau dua orang. Tarian lain mungkin memiliki ratusan orang yang terlibat sebagai langkah serta rumit koreografer.

Studi telah menunjukkan orang yang terlibat dalam kelas tari atau kegiatan sosial lainnya mendapatkan rasa keberhasilan dan memiliki harga diri yang lebih tinggi untuk diri mereka sendiri. Orang-orang yang memiliki rasa yang lebih tinggi dari harga diri yang lebih mungkin keluar dan positif dalam interaksi mereka dengan orang lain.

Tari memiliki manfaat tambahan dari aktivitas fisik meningkat dan pada saat yang sama mengurangi stres dan ketegangan hidup sehari-hari. Orang sering menikmati pergi keluar dan menari setelah seharian bekerja keras. Menari adalah cara yang bagus untuk mengambil istirahat dari kesibukan sehari-hari dan bersenang-senang juga layak!

sumber: http://cuteclip08.blogspot.com/2012/11/manfaat-dari-belajar-menari.html

Manfaat menari untuk terapi stress

MENONTON film favorit atau bermain dengan hewan peliharaan mungkin bisa menyingkirkan stres. Namun, sebuah studi terbaru melaporkan bahwa menari bagi perempuan, disebut-sebut mampu membantu seorang perempuan untuk mengembalikan semangatnya.

Semangat di sini juga merupakan cara mengatasi stres dan sakit kepala. Menuruti studi yang dilakukan di Swedia tersebut, selain berkontribusi bagi kesehatan mental, menari dapat membantu perempuan untuk mengembalikan semangatnya, mengatasi stres dan sakit kepala.

Penelitian yang dipimpin oleh Anna Duberg, terapis fisik di Orebro University Hospital, Swedia, mengatakan, ”Menari juga bisa membawa ketenangan yang lebih besar, sehingga perempuan dapat menangani berbagai masalahnya sehari-hari.”

Untuk melihat manfaat menari bagi kesehatan emosional perempuan, peneliti melibatkan  112 anak perempuan Swedia berusia 13 hingga 19 tahun. Disbeutkan, dalam beberapa kesempatan, responden tersebut berkonsultasi dengan perawat sekolah, karena mengalami gejala seperti kecemasan dan depresi, kelelahan, sakit kepala, punggung, leher, dan nyeri bahu.

Dalam studinya, peneliti membagi menjadi dua kelompok. Diketahui sebanyak 59 peserta masuk dalam kelompok yang teratur menari bersama-sama sebanyak dua hari seminggu, sedangkan 53 peserta lainnya masuk dalam kelompok kontrol dimana mereka diminta untuk tidak mengubah kebiasaan hidup sehari-harinya.

Dari hasilnya, dilihat bahwa gadis yang masuk dalam kelompok tari memiliki kepercayaan diri yang lebih tinggi ketimbang kelompok kontrol. Diketahui, dampak positif tersebut bertahan selama empat hingga delapan bulan, setelah pelatihan tari berakhir. (Zeenews/*/OL-06)


Sumber: http://www.mediaindonesia.com/mediahidupsehat/index.php/read/2012/12/04/5886/13/Manfaat-Menari-untuk-Terapi-Stres

Menari Kurangi Risiko Penyakit Kardiovaskular

LELAH dengan diet yang tak kunjung berhasil? Terlalu malas untuk melakukan olahraga berat? Cukup dengan menari, Anda bisa menjaga tubuh tetap fit dan langsing.  
Menurut peneliti, menari adalah cara yang cukup efektif untuk menjaga kebugaran tubuh Anda. Menari adalah bentuk terbaik dari latihan fisik. Anda dapat meningkatkan stamina, fleksibilitas, menghilangkan stres, dan membuat tubuh lebih energik, demikian yang dilansir Magforwoman.
 
Saat menari, Anda melemaskan otot, tulang, persendian, dan meningkatkan semangat Anda. Musik dan tarian menjadikan tubuh rileks dan Anda merasa lebih bahagia saat menari. Menari melepaskan stres dan membakar kalori, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, dan menghilangkan ketegangan di tubuh.
 
Aerobik juga merupakan salah satu jenis latihan fisik yang berhubungan dengan menari. Ini adalah cara bagus untuk membakar lemak tubuh, meningkatkan kesehatan jantung, juga paru-paru Anda.

sumber: http://health.okezone.com/read/2012/11/08/486/715562/menari-kurangi-risiko-penyakit-kardiovaskular